Noniin, nyt on taas pahin stressi ja paniikki ohi. Vanhat kirjoitukset muutti tänne uuteen blogiin, kun en halunnut niitä vielä lopullisesti poistaakaan ja aikaisemmat blogit menee tässä jossain vaiheessa poistoon molemmat. Tän ulkoasu tulee vielä muuttumaan, mutta saa olla nyt hetken näin, kun en jaksa bloggerin kanssa tapella.

Aloitin vitamiinien testailun, katsotaan vaikuttaako ne oikeasti jotenkin mielialaan. Kokeilen aluksi suht pienillä määrillä, suositusten yli kuitenkin, kun ei rahat anna periksi millekään suuremmalle vitamiinitankkaukselle. Jos näistä ei nyt ole apua, sitten kokeillaan lisätä määrää, mutta mennään näillä nyt vähän aikaa ainakin. E-epaa pitää vielä hankkia, muuten alkaa kaikki olla nyt tässä:

Bioteekin teho D plus 2x päivä
Magnesan magnesium+B-vitamiini 4x päivä
Multivita plus monivitamiini 2x päivä

Magnesiumit menee iltaisin, väsyttävät ihan kivasti. Tänään vois kokeilla mennä nukkumaan pelkän magnesiumin voimin, katotaan selviänkö ilman melatoniinia. Nyt oon kuitenkin vähentänyt melatoniinit puoleen, eli iltaisin menee vaan 1,5mg. Tää kyllä ihan vaan sen takia, kun en oo jaksanut (lue: uskaltanut) mennä apteekkiin hakemaan uutta purkkia ja täytyy vähän säästellä noita. Mutta näinkin toimii, joten luultavasti käytän jatkossakin vaan ton puolikkaan/ilta, jos en saa sitä kokonaan lopetettua. Monivitamiinien määrä on tarkoitus tiputtaa yhteen, mutta vedetään nyt niitä pari päivässä naamaan ainakin jonkun viikon ajan alkuun.

Dynaforce extra stong ruusujuuritabletit on myös olleet joskus käytössä ja niitä taitaa tuolla laatikossa vielä olla. Täytyy katsoa, lisäiskö ne vielä tähän joukkoon, mutta haluun ensin kokeilla, miten noi vitskut vaikuttaa. Ruusujuuritabut on kuitenkin ainakin aikasemmin auttanut oloa vähän, en haluu nyt niiden takia sekoittaa tätä uutta testausta.

Voi tosin olla tavallaan tyhmää aloittaa tää testaus nyt, kun meen viikonloppuna katsomaan pariviikkoisia koiranpentuja, joista yksi on mun :) Se kohottaa varmasti mielialaa, mutta kai noiden pillereiden vaikutuksen silti tuntee, jos ne jotain auttaa.